ながめのいいワンルーム

一人暮らしのリノベーションとその後の暮らしのブログ

カテゴリ: 買い物

自粛期間を経て、
再びSTAY HOMEな4連休も終わりですね。

家のこと、身の回りのこと
やりつくしたような錯覚 まだまだやることはあるけど
少し疲れたような気分 いや、十分休んでる
よく分からなくなり始めてます。


小さいことですが最近のアップデートリスト

・スマホからゲームをアンインストール
・Apple Music始めた
・ヨガを週1で始めた
・メルカリに出品してみた(売れてない)
・枕を買った
・マッサージガンを買った
・生理用品を少し変えてみた

この中で気になることはありますか?


聞いておいて・・・
もうタイトルになっていますが(笑)
枕のことを書きますね。
 

一人暮らしですが、ベッドにはずっと枕を2個置いてます。
200426-07
セミダブルベッドだし・・・変ですかね。

メインで使っている枕は、
この家に住み始めた時の物。古い。。。
確か無印良品。もはや反発力ほぼゼロ。
2個同じものを置いていたけれど、1個は以前の同居人が使って、
持って行ったのかな?処分したのかな?忘れました。

その後、低い高さの枕に興味があって
IKEAでうつぶせ寝用の枕を購入しましたが
自分には合わず・・・そのまま置いてました。
IKEAの方がだいぶ新しいけれど、
古い枕より更にぺったんこで反発力がありません。
ちなみに、来客用の枕は別途あります。

いつも気付いたら左向きで寝ています。
頭蓋骨が歪んでいるからですね。
枕の弾力がないので右に戻るのは相当意識しないと無理。
寝ていたらもっと無理。 

あまり心地よくないのを騙し騙し使ってきましたが
左の法令線が濃くなるばかりなので(苦笑)
やっぱり買おう!今買おう!ということに。


整体師さんに相談したりしたのですが
お値段が高いから良いとは限らない。
高さが合っていれば良いとのこと。

職場で枕にこだわる人に聞いたら
エアウィーヴの枕を買ったら最高だった!
高さも調整できるよ!って聞いて調べたけど
正直ちょっと高いな。

硬い枕が好きな人、柔らかいのが好きな人、枕を使わない人
本当に人それぞれ。


とりあえず値段が高いものを買うのは抵抗がある。
失敗して泣きたくない。

今より弾力あるやつ。
でも柔らかい質感がいいな。
あまり高さがないもの。
洗えるといいな・・・。


そんな感じで探して辿り着きました〜
普通に、無難に、ニトリ
レビューがとても良いこちらにしました。
上のグレードの物だと抗菌防臭加工だったりするのですが
スタンダードでも洗濯機で洗えるから安い物でいいと考えました。

何と言っても失敗しても泣かないお値段。税込1,989円!
お店で触ってみて、ふわっとばふっとする質感に
心を奪われました。
200726-03
沈むようでほどほどに反発してくれる。
今までのがあまりにもぺっちゃんこだったので違いにびっくり。

最初に使って思ったのは
ちょっと高さが・・私には高いかな。
200726-02
しかし今までのが潰れすぎてたから慣れるかな?
レビューでは低いって書いてる人も多いので感じ方は本当に人それぞれです。


そんなこんなで3週間ほど使いました。
朝になると左を向いていることは相変わらず多いですが
以前のように頭が丸ごと左に流れ落ちて
枕がぺっちゃんこということがなくて
朝まで頭が枕にホールドされてます。疲れてない!

法令線の出方もましです。
熟睡できてるし(これはスマホのゲームやめたのもあるかな?)
朝ペッチャンコになってる枕の傾斜を頭が滑り落ちて
後頭部を押し付けて
顎引いて寝てて ←ひどいな(笑)
首が疲れることとサヨナラできました。

うん、買ってよかった!!
プラスです、かなり。
やっぱりお値段以上!(笑)


ちなみに、さらにお値段がお手頃な
前の古いのをサブ枕としてまだ謎に置いてますが、
あまりに古いので買い替えたいし、ちょっと試してみたい。
ただ、こちらは手洗いなんですよね。


あ、そーだ、これも買ったんですけど
200726-04
Nクールダブルスーパーのピローパッド
意外と涼しい日が続いていて、水通ししただけでまだ使ってません。
いいんだか悪いんだか・・・
暑いのは嫌いだけど、早く梅雨明けしてほしい。 


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更新久しぶりです。
珍しく昨日更新する予定で居たのですが
アクセスできなかった方いませんか?
更新しないから知らずに終わりましたか?^o^;
お知らせ頂いた方、ありがとうございます!
実は先月末にブログのURLを変更して、
その関係でトラブってました。
おそらく大丈夫ですのでまたお付き合いください♪


最寄駅のUNIQLOで服を買っちゃいました。
しかも色チ買い!
200715-00
久しぶりに買ったなぁ、新しい洋服!
一度見て、かわいいかも〜と思ったけど耐えて立ち去り
もう一度行った時には試着室へ・・・笑
これ、ちゃんとして見えるし、袖丈が絶妙。着画は微妙。
200715-01
あまりユルッと着たくないので162cmでSサイズ。
Mを着るとおばさん指数が15%くらいアップして見えました(自分比 笑)
グラマーではないし鎖骨を出したくないのでとても良い♪
首回りの日焼けも気にしなくて良いし、洗えるし。


コロナの状況は依然として良い方向へ行かないですね。
いつも以上に頑張って何かをするよりも
自分なりの時間の過ごし方、心のよりどころのようなものを
保つことが大切だなぁと最近とても思います。

私の場合、それがジムワークだったりするのですが
(出たよ、また 笑)
出歩いたり友達と遊んだりすることがほぼ無いので
楽しい行動をそこに集約させています。
もしまた閉まったら悲しすぎる・・・


以前記事に書いたことがある
ジム内の移動バッグとして愛用のこちら。
200715-02
なぜ2つ?・・・それは後ほど。

ウエットスーツの素材、ネオプレン。
クッション性と張りがあって好きです。
そして洗濯機で洗えるのがポイント。
200715-05
乾くのも早いし、使い勝手が良いです。


ちょうど2年くらい使ったのですが
200715-03
自立しなくなりました。
200715-04
笑。。。

とても気に入っていたので、ずっと使いたくて
2代目をかなり前に購入していました。
割とストック好きです。
だから物が減らない。^^;

以前は週1ペースで洗濯していたのですが
コロナ騒ぎになってからは使用するたびに洗うようになりました。
そしたら急にクタッとしてきました。加水分解ですね(苦笑)
必ずネットに入れて洗濯しています。
クタッとしてるだけなら使い続けたかったのですが
中から白い粉が出るようになったので仕方なくサヨナラ。T_T


これ、ジムで目立つから良いんですよね。
水玉の人って呼ばれたりします(笑)
更にもう一個買っておこうかな〜。
BUILT ゴウメットバッグ ビッグドット ブラック&ホワイト 124737[124737]


ペンドルトンとのコラボもあるんですね。かわいい!
ペンドルトン BUILT コラボゴーメットバッグ BT001 ツーソンネイビー (19807000 53505) キャンプ ランチバッグ PENDLETONペンドルトン BUILT コラボゴーメットバッグ BT001 キャニオンランド (19807000 53606) キャンプ ランチバッグ PENDLETON

ちなみに、こんなものを入れて移動してます。
200715-06
パワーグリップ、使い込んでます。^^
200715-07
最近、ベンチプレス40kg上げられるようになりました♪


そして、他にもあるネオプレンバッグ。
以前、記事にしたことがありますが
フライングタイガーのこちら(左)
190505-04
お弁当用として愛用してます。
こちらも積極的に洗って使っています。
いつか加水分解する日が来るのなぁ。

少し前のフライングタイガーでのお買い物。
200715-10
姪っ子と母へのプレゼントが入っていたので、
私のものはこちら↓のみ。
200715-11
アボカド柄〜〜!!
緑色が好きだし、このアボカドの表現がたまりません。
最近使い始めました。
 
楽しい持ち物は気持ちも明るくなります♪
200715-09
ネオプレントリオ(統一感なし)


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今日はいい天気でしたね。
ゴミ捨てしか外出していません。

今月から更に出社日が減り、週1になります。
もっと少ない企業もあるかと思います。
今月は休業日も数日あります。
つまり・・・減給になります。窮地です。
いや、でも、もっと深刻な状況は世の中に山ほど。
収束へ向かって出来ること=STAY HOMEあるのみです。


で!ですね、

自粛生活が始まって早々に購入したもの
まだまだあります(笑)

先日のレジカゴバッグは大活躍中♪
200502-22
スーパーへ行くのは週1・2回。
テレワークの合間など、平日の空いている時間帯に行ってます。
ソーシャルディスタンスを取りつつ並んでいると
レジ打ち前にカゴに袋をかけるタイミングもあって
200502-21
カゴに対する袋のサイズもバッチリで、清算が終わったら
紐をぎゅっと引っ張って口を塞いで一瞬でスーパーから退出!
毎回スマートで感動してます。



話を戻しまして・・・

うちのマンション、ベランダに蛇口がありません。
ごくたまーーにベランダ掃除をしていましたが
ひとりでバケツリレー(笑)
面倒過ぎてあまり綺麗に出来ずにいました。

ホースを買って、お風呂かキッチンの蛇口と繋げられる部品を
揃えなければとずっと漠然と考えていました。
 
ふと検索していたら、便利なものがあると知りました。
これってポピュラーなものなのでしょうか?
200502-01
200502-02

お風呂のシャワーと繋げられるホース。
200502-03
そう、私がやりたかったことがこれひとつで済むんです!
しかもリーズナブル。アイリスオーヤマさん、さすがです。
ホースリール 10m おしゃれ VHR-14送料無料 ホースリール アイリスオーヤマ ホース ベランダ用ホースリール 蛇口口金付 ガーデン 散水 水やり 庭 ガーデニング 洗車 掃除 ベランダホースリール 水まき 温水使用可

200502-04
お風呂のシャワーヘッドをホースと付け替えるだけ。
40度までならお湯も使えるので少し肌寒くても快適に使えます。

本体は浴室に置いておくようにと説明書に書いてありました。
200502-05
いざ!
200502-06
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ズルズルと(笑)
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ホースの長さはたっぷりあって
2つあるベランダの遠い方も難なく届きます。


200502-10
古くなったスポンジでサッと床と壁をなぞって完了!
200502-11
あっという間でした。

ちょっと難点は、メインのホースはリールに収納されるのですが
お風呂のシャワーと繋ぐ方のホースは中に収納されません。
200502-12
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200502-14
こんな感じで、溢れます(笑)
とりあえず、最初に付いてたワイヤーで固定してます。
200502-15
そして、どこに置いておくべきか。。。
ベランダのストッカーとかに入れるもの?うちには無い。T_T
200502-16
洗濯機横、IKEAのワゴンの下段奥が
カオスだったので
定位置にすることにしました。
200502-17
サイズもなかなかちょうど良かった♪
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水回りだし、良いかなと。

200502-19
以前よりも頻度を上げてお掃除したいと思います!
網戸も洗おう♪ 


ベランダが綺麗になったついでに、
スニーカーをオキシ漬けして乾かしました。
200502-20
天気が良いと気持ち良いですね♪


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引きこもりの週末
関東地方は雪!

暖房つけてないのに家の中が暖かい。
200329-01
これは窓の力ですね。


窓については過去記事あります。







前回の玄関マットに引き続き
というかほぼ同時ですね
珍しくポチポチしてました。


まず、こちら
200329-02


ずっと悩んでいた買い物用エコバッグを購入
200329-03
エコバッグは持ってますが
200329-04
土日のまとめ買いのボリュームに対応するものが欲しくて。
200329-05
レジカゴ用♪
 
たたむとこんな感じ。
200329-06
小さめの折り畳み傘くらいですかね。
私、手小さいです。^^;
使うのが楽しみです!
柄のバリエーションが豊富でした♪



ジム用バスタオルにこちら
200329-07
表面がガーゼで軽やかかつコンパクトになりそう。
綿100%で速乾というのも決め手♪
デザインが色々あってお値段もお手頃でした。


こちらのバスタオルです。
 


今月、色々あってジム休会中なのですが
こちらを購入
200329-08
エクササイズバンドです!
200329-09
ちょっと負荷をかけたトレーニングが出来て良いです。
GronG(グロング) トレーニング チューブ ループバンド ゴム バンド フィットネス エクササイズ 筋トレ 強度別
私の購入品は5本セットが売り切れで単品売り

エクササイズ バンド 5本セット ゴムチューブ 筋トレ チューブ トレーニング ダイエット ヨガ トレーニングチューブ ストレッチゴム フィットネスチューブ エクササイズ 体幹トレーニング【楽天1位】トレーニングチューブ《5本セット》エクササイズバンド ゴムバンド ストレッチ ゴムバンド トレーニング 自宅 筋トレ チューブ トレーニング ゴムチューブ トレーニングバンド フィットネスチューブ 美尻 トレーニング チューブ おすすめ ゴム バンド セット
こちらは5本セットです。レビューも良いです。


この流れで、ある夜インターホンが鳴って
何が届いたのかな?と思ったら 
200329-12
筋肉格言を投稿して応募したら、受賞して
DNSのプロテインが当たりました♪ わーい!嬉しい〜♪
 【公式】DNS ホエイプロテインクリアテイスト 350g オレンジティー/スポーツドリンク/ライチ/WPI/新商品/サプリメント/プロテイン/ダイエット/トレーニング ディーエヌエス【期間限定クーポン配信中】DNS DNSハンディシェイカー D19000100101 プロテイン シェイカー sw



そしてそして、話を戻しますね

こんな大物も買ってしまった!
200329-10
実は悩むこと4年・・・
いや、悩んだ時間は短いのですが、ずっと頭に引っかかってた感じです。

200329-11
おっと、黄色いぞ!?

こちらについては今度書きますね。
勿体ぶってすみません(笑)



おまけ

先週、山手線で原宿へ行った時、
いつも降りるドアが開かずにぼぉーっとしていたら
反対側が開いていました。
そーだ!ホームが増えたんだった!
 
新しいホームの床
200329-13
大好きなヘキサゴンだったので思わず撮ってしまいました。^^


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コロナ対策でいつも以上に手洗いするので
職場へハンカチタオルを2枚持参しています。
そうなると、回転が早くてギリギリな感じになります。

約2年前に購入してとても良かったものを再び購入♪
200320-01
SALE(送料無料)<3枚セット>日本製 今治タオル <SLOW スロー> ハンカチタオル / タオル ハンカチ 厚手 今治 シェブロン 北欧 幾何学 国産 福袋 まとめ買い ギフト<タイムバーゲン>
3枚セットです。


以前のものと並べてみた・・・
200320-02
すごい劣化していたことに気付きました(笑)
でもこれ、ハリがあって丈夫で良いです。
200320-03
ストーングレー(左)は色味が変更になったそうです。
セージ(右)も変わった?と思うくらい色が・・・あまり気にしないでおこう。^^;
新色のチャコールもかわいいです♪
以前購入した3枚セットはシトラスという色が入っていました。
汚してしまってサヨナラしました。
200320-04
フェイスタオルも使用しています。こちらはシトラス健在♪
ハンカチタオルと比べると柔らかい素材です。


家のハンドソープ詰め替え用を1年くらい前に買っていたのが
ほぼ無いことに気付き、ドラッグストアへ行ったら売り切れ。T_T
2週間後に覗いたら、お一人様ひとつ限りでこちらを購入できました。
200320-05
こんなに必要にかられるものと思ったことがなかった・・・
沢山あるので、しっかり手洗いします!


今月から出勤時間が30分遅くなり
最初の週は電車も街も空いている印象でしたが
だんだん人がいつも通りに増えています。
仕事はずっと普通にやっています。
何なら少し忙しいです。

色んな考えがあることを分かった上で書きます。
仕事以外の普段のルーティーンをほぼ継続しています。
トレーニングもダンスも。
運動後、免疫力が落ちてはいけないので
以前のレベルの追い込みは避けています。
スポーツクラブは色々工夫を凝らしていて、
消毒と清掃はかなり徹底しています。
確実に職場や通勤環境より清潔です。^^;


ルーティーン外の人とは一切会っていません。
友達も家族も。
仕事以外で公共交通機関の利用を最小限にしています。
スーパーも週1〜2回。
土日の昼下がりは空いていて良いです。

コンビニへ行ったりランチへ出るのが面倒なので
すごく適当なお弁当(別名:筋トレ飯)継続中。
鶏胸肉をよく食べるのでかなり節約になっています。
 
1週目:週末になるにつれて熟れるバナナ(笑)
200320-06

2週目:1日だけ土曜出勤で会社支給のお弁当がありました。
200320-07

3週目:有給と祝日(本日)は家
200320-08


終業時間が遅くなったけれど、なるべく早く退社しているので
帰宅時間は大きく変わらないです。
在宅時間が少し増えたので溜め込みの家事が減りました。

元通りになった時に苦労したくないので
今までと同じ時間に寝て起きています。
何なら、体調を整えるために早寝しています。
朝の準備時間に余裕があるので洗濯したりストレッチしたり・・・
ゆっくりしていたら、バタバタですが(笑)
朝に余白があると良いものだなぁと思いました。
今後も少し早く起きられると良いなぁ。


気軽に友達と遊びに行ったり
フラッと街へ出かけたり
フラッと帰省しなくなっただけ。

ストレス増えるかな?と思ったけれど、
普段のルーティーンを丁寧にこなすことができていて
それはそれで新しい発見もあり良い感じです。
ダンスレッスンの人達、スポーツクラブで会う人、
パーソナルトレーナーさんと話すのが気分転換になっています。
でも、少しずつ解禁したいですね。

セロトニン、大切です。


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