ながめのいいワンルーム

一人暮らしのリノベーションとその後の暮らしのブログ

カテゴリ: 居間

テレビの横か
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ベッドの側か
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どちらを定位置にするか悩んでます。


写真で何のことを言ってるの
???ですよね。

写り込んでいたのはこの細いスティック状のもの。
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何だか分かりますか?



昼間は存在感がないので
 

バージョン


テレビの横
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ベッドの側
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夜に使用すると楽しくてすごい存在感!

 
FunkyLamaさんのLEDフロアランプ Illuminarを使い始めました♪
間接照明でこんなに自由で楽しいものがあるとは!と驚いてます。
 


昼と夜で、部屋が大変身!
Illuminarは細い本体から想像を超えるたくさんの色を演出します。
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LEDならではですね。
ブログで動画を載せられないのが残念ですが
330以上のカラーエフェクト、色を纏った光が上下に移動して再生されるんです。
色・明るさ・スピードはリモコンで調整できます。
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光が動くだけではなくて、多色で静止も可能。
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落ち着いた単色ライトとしても使用できます。


3月16日に関西テレビの「やすとも・友近のキメツケ!」で紹介されました。
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部屋に置くだけでオシャレになるアイテム、まさにその通り。
しかも気分に合わせて変えられます!


届いた製品の箱は細くてコンパクト。そして軽い!
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ストレッチポールよりも細い(笑)
 
中身はこんな感じです。
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右下のものがリモコンとリモコンの説明書です。
組み立ては5分だったかな?あっという間に完成しました。
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一箇所、プラグを繋ぐ向きを間違えないように注意する必要があります。

本体カラーはブラックとホワイトがあり、ホワイトを選択。
壁の白さに馴染みすぎて日中の存在感ゼロ。
これが照明器具とすぐに気付く人はあまり居ないと思います。
ブラックは無駄のないシンプルデザインが引き立ってかっこいいです。
敢えて白い空間にブラックを効かせるのも技ありで素敵だと思います。

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それにしても細い。
隙間2cmさえあれば設置出来るんだそうです!

うちは比較的空間の多いレイアウトですが、意外と壁面の露出が少ない。
90度のコーナーも露出していない。
せっかくなので本体が全部見える場所を選びましたが
家具のバックに設置する演出も後々やってみたいなぁ。
軽くて細くて設置が簡単なので、気が向いた時に好きな場所に移動して色々楽しもうと思います。


待ちきれず、昼間に点灯した図・・・
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こちらは夜ですが、部屋が明るいとこんな感じになります。
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鮮やかな色を速いスピードでエフェクトするとクラブみたいな雰囲気
鮮やかな色を中程度のスピードにするとムーディー
穏やかな色や単色・ゆっくりに調整するとリラックス
個人的にはそんな印象です。

人それぞれ色んな使い方があると思うのですが

どういう時に使ってるの?
と思いますよね。

先日、よく会う友人が来た時はかなり喜んでいました。
早く普通に人を呼んで遊びたくなりました。
(先日、マイペースな発言→ をしたばかりですけど 笑)

来客とか特別なシチュエーションではもちろん遊べますが
生活ルーティーンに馴染んだので完全に使しています。


私は寝る前に筋膜リリースや軽いストレッチをして、
ストレッチポールに5〜10分くらい乗る習慣があります。
今までは照明のことを何も考えず、
明るかったり、少し暗い状態で一通りのケアをした後
部屋の明かりを消しに行って暗い中を歩いてベッドへ・・・という流れでした。

リラックスタイムにオススメということで
ストレッチポールと共にIlluminarを使ってみたところ
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ゆっくりのスピードに設定したマルチカラーエフェクトは
ギラギラメラメラではなくてゆら〜っと優しい灯りで癒やされます。
LPN ストレッチポールEX(アイボリー)スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証

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ストレッチポールから降りて
マルチカラーエフェクトの再生を止めて
 
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静止ライトの状態でベッドへ。
あぁ、リモコンって便利。
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寝る準備が完了したらリモコンで明かりを消して就寝。
あぁ、リモコンって便利。
副交感神経が優位になった時に部屋の明かりがうっすらとしていて
そのままベッドに入れるのが快適。
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眠りへの段階の踏み方がバージョンアップしました。
あ、洗濯物が(笑)

ライトの色調整はまだ使いこなしていないこともあって
少し出たとこ勝負なのも面白くて飽きません。
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モノトーン写真みたい。
シックな色の場合、普通の間接照明のようです。

FunkyLamaさんではヨガをする様子を紹介していて気になっています。
今後取り入れてみようと思います!
使い方は本当に色々。
ますますおうち時間が充実しそうでキケンです(笑) 



〜このブログをお読み頂いた方へ〜
FunkyLamaさんよりクーポンコードを発行して頂きました。
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ずーっと気になっているのに
なかなか腰が上がらないことってありませんか?
私はそんなことばっかりです。

うちのマンションの先は背の高い建物を建ててはいけないことになっているので、眺望は良いですが風が強い日は直撃します。
 
天地で突っ張る頑丈な物干しを使っていますが、度重なる強風でちょっとずつグラつきが出て不安定になってきていたのをずっと直さねばと思っていました。
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冬のベランダって寒い。。。
春まで待とう〜
いや、春がやって来る時って風が強いんだった。
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先月の強風で遂に・・・T_T
干していた洗濯物を外した後の写真です。
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もちろん、洗濯はやり直し。T_T
ベランダの床も汚れを放置してたから洗濯物の汚れ方が・・・
 
この日は強風でしたが少し暖かかったので明るいうちに組み立て直しました。
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筋トレしてスパに入った後の空腹かつクタクタ状態。T_T
仕事後じゃなくてまだ良かった。
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整えたおかげで、昨日の強風を耐え抜きました。
床掃除は保留にしていますが、これも腰を上げてやらねばですね。^^;
 




先日の100均のお買い物。
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ジェル状の洗剤を収納するものとしてよく売られていますね。
 
ソファの後ろのカオスエリアの整理に使うことにしました!
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ごちゃっとしてます。。。
こちらは、IKEAのLACKというテレビ台です。
繰り返し使える布マスクやウレタンマスク、スポーツ用マスクが奥の方でもう・・・
収納が本当に苦手なんです。
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こういうマスク、気付いたら増えていました。
 
もっと良い方法があるかもしれないですが、ケースに入れることにしました。
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フタがあること、フタが開けやすいことがお気に入り。
一つはマスク、もう一つは紙の箱に入れていたアダプター類。
真っ白なので、空間に馴染んで主張しない・・・はず。

そして後日、美容院へ行くついでに通るセリアでこちらを購入。
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使い捨て不織布マスクも適当に置いていて、紙箱ではないケースにまとめたかった!
基本、不織布マスクは週3回の出社時に使用しています。 
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50枚入るそうです。
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一般的なマスクの箱と同じくらいの大きさ!

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いい感じに収まりました〜♪
 
ということで、アフターです。
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だいぶすっきりしたような。最初が酷かったし(笑)
 
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座って見える景色も少し落ち着きました。
 
棚の中はピアスなどのアクセサリーが多いのですが、中身を見直しつつ奥へ移動しました。
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コロナ禍でマスク生活になってからマスクのゴムで耳周りの皮膚が激しく荒れたこともあり、1年近くピアスなどのアクセサリーを着けていません。
また荒れたらしんどいのでしばらくアクセサリーは封印しています。

まだまだ保留にしているお片付けポイント満載のこのエリア。
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さらなるレベルアップに挑みたい。。。
これまた腰上げが滞らないようにブログに宿題として文を残します(笑)


そしてそして
ダイソーで買ったマグネットフック。
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一度、ネットで買ったフックが強度が足りなくて、やる気を失っていたのですが、試しに買ったこちらは大丈夫でした!
 
何に使いたいかと言うと
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以前買ったゴミ袋、収納場所に困っていたんです。

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結構ずっしりしているのですが

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耐荷重2kgなので大丈夫!!^o^ 
 
冷蔵庫横の隙間にかけられました!
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わーい♪
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手がスッと入るスペースです。
袋をちぎり取る時、丁寧に引っ張り出せば特に問題ありません。
 
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見た目すっきりだし
ゴミ箱はすぐそこ〜〜動線も最高♪

そんな3つのスッキリ報告でした。
まだまだ出来ていないことがいっぱいあるので、記事にできるくらい頑張りたいと思ってます!

 
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以前書いた枕の話、続きがあります。
 

うちのセミダブルベッドには
一人暮らしにもかかわらず枕を2つ置いてきました。
 
先月の記事に、1つ買い替えた旨を書きました。
 
タイトル変えました。^^



そしてその時
気になってると書いた方の枕も買っちゃいました!
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最初に買ったのが
ホテルスタイル枕 スタンダード


今回、追加で買ったのが
マシュマロタッチ ふんわりもっちり枕



並べて写真を撮ってみました。
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左がホテルスタイル枕、右がマシュマロタッチ。

高さはほぼ同じ。
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見た目ではフチの縫ってあるラインの数が大きな違いです。
素材感・反発具合もちょっと違いますが柔らかさは割と近いです。



カバーをかけたら、どっちがどっちか分からないボリューム感。
比べまくったので、触れば判別できるようになりました。
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奥がホテルスタイル枕、手前がマシュマロタッチ。

結論から言うと
私はマシュマロタッチの方が合ってるみたいです。
安上がりすぎる(笑)925円(税別)
耐久性は気になりますね。何かあったらレポります。


マシュマロタッチの方が頭が沈み込む印象。
ホテルスタイル枕は私には少し高さが高いと思っていました。
マシュマロタッチの方が低く感じられて快適でした。
ちゃんと反発力はあるのですが、
ホテルスタイル枕よりやややんわりとした反発の印象。


欲を言うと、更にもう少し低い方が良さそう。
時々ですが、ダンスや筋トレで首に負荷がかかってしまって
痛めることがあります。
そんな時、枕に頭を乗せると、首が伸びすぎる感覚になって
しばらく枕を外して寝ることがあります。
でも、頭がマットレスに直だと低すぎるのと硬さで逆に疲れてしまいます。

低い枕で柔らかくて程よい反発のものってなかなか無いんですよね。
柔らかくて低い枕の場合、反発が足りずにペッチャンコになりやすい。
それだと枕を外してるのと同じだし、
硬いものだとやはり痛いし・・・なかなか難しい。


もしかしたら、これかな・・・
つぶ綿もちもち枕(首を支える低反発入り)
店頭で一通り触ったはずなので、
たぶん質感が自分の求めるものではなかったのかな。。。
記憶が既にないです。^^;


先日整体へ行った時、首の具合も診てもらいました。
最近、体の前面にフォーカスした筋トレが多めだったのが原因で
前面と背面のバランスが悪くて首に来てるとかで・・・
人によって首の疲れや痛みの原因は様々と思いますが
私は前面と背面をつなぐ側面を伸ばすセルフケアを習いました。
それをやってから寝ると枕がよりフィットするような気がして
気持ち良いです。

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枕ってなかなか難しい。
ちょっと寂しいタオルケットのみの夏仕様・・・

でも、兎にも角にも、枕よりも自分自身のコンディショニングの方が
大事な気がしています。
うん、間違いない(笑)


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自粛期間を経て、
再びSTAY HOMEな4連休も終わりですね。

家のこと、身の回りのこと
やりつくしたような錯覚 まだまだやることはあるけど
少し疲れたような気分 いや、十分休んでる
よく分からなくなり始めてます。


小さいことですが最近のアップデートリスト

・スマホからゲームをアンインストール
・Apple Music始めた
・ヨガを週1で始めた
・メルカリに出品してみた(売れてない)
・枕を買った
・マッサージガンを買った
・生理用品を少し変えてみた

この中で気になることはありますか?


聞いておいて・・・
もうタイトルになっていますが(笑)
枕のことを書きますね。
 

一人暮らしですが、ベッドにはずっと枕を2個置いてます。
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セミダブルベッドだし・・・変ですかね。

メインで使っている枕は、
この家に住み始めた時の物。古い。。。
確か無印良品。もはや反発力ほぼゼロ。
2個同じものを置いていたけれど、1個は以前の同居人が使って、
持って行ったのかな?処分したのかな?忘れました。

その後、低い高さの枕に興味があって
IKEAでうつぶせ寝用の枕を購入しましたが
自分には合わず・・・そのまま置いてました。
IKEAの方がだいぶ新しいけれど、
古い枕より更にぺったんこで反発力がありません。
ちなみに、来客用の枕は別途あります。

いつも気付いたら左向きで寝ています。
頭蓋骨が歪んでいるからですね。
枕の弾力がないので右に戻るのは相当意識しないと無理。
寝ていたらもっと無理。 

あまり心地よくないのを騙し騙し使ってきましたが
左の法令線が濃くなるばかりなので(苦笑)
やっぱり買おう!今買おう!ということに。


整体師さんに相談したりしたのですが
お値段が高いから良いとは限らない。
高さが合っていれば良いとのこと。

職場で枕にこだわる人に聞いたら
エアウィーヴの枕を買ったら最高だった!
高さも調整できるよ!って聞いて調べたけど
正直ちょっと高いな。

硬い枕が好きな人、柔らかいのが好きな人、枕を使わない人
本当に人それぞれ。


とりあえず値段が高いものを買うのは抵抗がある。
失敗して泣きたくない。

今より弾力あるやつ。
でも柔らかい質感がいいな。
あまり高さがないもの。
洗えるといいな・・・。


そんな感じで探して辿り着きました〜
普通に、無難に、ニトリ
レビューがとても良いこちらにしました。
上のグレードの物だと抗菌防臭加工だったりするのですが
スタンダードでも洗濯機で洗えるから安い物でいいと考えました。

何と言っても失敗しても泣かないお値段。税込1,989円!
お店で触ってみて、ふわっとばふっとする質感に
心を奪われました。
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沈むようでほどほどに反発してくれる。
今までのがあまりにもぺっちゃんこだったので違いにびっくり。

最初に使って思ったのは
ちょっと高さが・・私には高いかな。
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しかし今までのが潰れすぎてたから慣れるかな?
レビューでは低いって書いてる人も多いので感じ方は本当に人それぞれです。


そんなこんなで3週間ほど使いました。
朝になると左を向いていることは相変わらず多いですが
以前のように頭が丸ごと左に流れ落ちて
枕がぺっちゃんこということがなくて
朝まで頭が枕にホールドされてます。疲れてない!

法令線の出方もましです。
熟睡できてるし(これはスマホのゲームやめたのもあるかな?)
朝ペッチャンコになってる枕の傾斜を頭が滑り落ちて
後頭部を押し付けて
顎引いて寝てて ←ひどいな(笑)
首が疲れることとサヨナラできました。

うん、買ってよかった!!
プラスです、かなり。
やっぱりお値段以上!(笑)


ちなみに、さらにお値段がお手頃な
前の古いのをサブ枕としてまだ謎に置いてますが、
あまりに古いので買い替えたいし、ちょっと試してみたい。
ただ、こちらは手洗いなんですよね。


あ、そーだ、これも買ったんですけど
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Nクールダブルスーパーのピローパッド
意外と涼しい日が続いていて、水通ししただけでまだ使ってません。
いいんだか悪いんだか・・・
暑いのは嫌いだけど、早く梅雨明けしてほしい。 


ご訪問ありがとうございます。 

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今週、3日連続体温が37度を超えました。
平熱高めなので月経前に37度くらいになることがあります。
MAX37.21度 少し高め。このご時世、不安になるものです。
4日目から下がって、月経が来てほっとしました。^^;

昨晩はzoom飲みしました。
出入りが何度かありつつ10人前後。
気付いたら5時間経ってました。
久しぶりにたくさんの人と話せて気分が高揚しました。


本題へ・・・

思いを言葉にすることは大切。


前回片付けられない旨を書きましたが
最後の言葉「あの頃出来ていた断捨離をやらねば!!」

そう・・・
少し思い切りました。


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うちのこちら、変形のウォークインクローゼット。(以後WIC)
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2畳くらいのスペースです。


前オーナーがリフォームした際、
ダイニングと居間の仕切りをぶち抜いて、
居間の一部を収納にすべく石膏ボードで仕切りました。
元はWIC内の3つの区切りの収納のみで他は居室だったようです。
居間のこちら↓黄色いクローゼットと同じくらいの収納力です。
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この収納が2箇所あるのと、収納+WICがある状態、
どちらが使い勝手が良いのでしょう。。。


レベルの低い話ですが、WICがずっと整理できなくて
開けたくないくらい散らかしていたんです。


四角くないので、レイアウトし辛い(言い訳)
リノベーションの時、余裕があったら
優先順位は低かったけれど手を加えたかった。
もちろん余裕などなくて、壁紙と床を貼り替えただけです。


リノベ直後は程々にすっきりしていましたが
特に工夫をするわけでもなく普通の物置状態なので
ブログで一度も公開したことがありませんでした。
友達にもほとんど見せていないと思います。
そして物置がゴミ置き場のようになって行く・・・


前置き長いですね。


汚画像、誰得?だけどチラっと晒します。
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突っ込んでるだけ。
酷いですね。
奥のものがどんどん取り出せなくなっていました。



自粛期間も後半戦。
やらないと一生やらない気がしてきた(笑)


要らない洋服を含む布物がざっくり避けてあったのですが
ボロ布として切り刻むのにやたら時間がかかりました。
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これで3分の1くらい。途中から飽きてきて捨て始める(苦笑)

カジュアルなカバンもやたら出てきて、
自分一人にこんなにカバンいらないや。ってことでかなり処分。

要らない空箱もたくさん出てきました。
しかも潰してない。^^;;;
空気を収納してました。

あとは書類関係がね・・・仕分けで泣きました。
これからチェストも全部掘り出して徹底的にやりたいと思います。
今月中にやりきろう!言ったぞ!言ってしまったぞ(笑)


玄関にまとめた物。
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こんなに不要な物を仕舞い込んでいたんですね。


そんなわけで
大してアフターっぽくないですが
アフターをご覧ください。
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つい最近買ったブラバンシアの大箱はもう少しだけ置いておきます。
物を増やさないための敢えての嵩増し(笑)
これが無くなったら更に広くなります。
因みに、大箱の奥は暖房を仕舞いました。長年の定位置です。^^

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整理収納アドバイザーには絶対になれませんね(笑)
色とかサイズを揃える余裕はありません。
 
私としては、中を見渡せるだけかなりの前進です。
所有物を把握できたのも良かったです。
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通路も出来たし。←レベル低い(笑)


まだまだ再考の余地があります。
もう大規模なことはやりたくないので
定期的にメンテナンスしていきたいと思います!


おまけ
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リノベーションの資料も色々と出てきました。
採用しなかったものは処分しました。


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今日届いてました。
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アベノマスク
なかなか・・・小さいです!苦笑


みなさん、お元気ですか?
時間があるから家の色んなことが出来ると思うのですが
意外ともたもたしております。
ブログに書きたいこと色々あるのですが
もたもたしております。


忘れかけてました。
3/20〜4/8の無印良品週間が始まってすぐにネット注文して
配送はコロナで大変だろうと思って「ゆっくり便」を選んでいました。
あの時期より更に大変な状況でお届けしてもらうことに。
家に居るからいつでも受け取れるのに
仕事へ行ってると思ってコンビニ受け取り指定でした。


購入したのはこちら!
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この綿天竺=カットソー素材の寝具を溺愛しております。

綿天竺素材の寝具は、
枕カバー3枚、ボックスシーツは秋冬用として2枚持っていますが、
掛け布団カバーを1枚しか持ってませんでした。
(春夏用シーツはさらっとした普通の綿素材を2枚持っています)


Before 
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掛け布団カバーを洗う時は、丸一日晴天で
取り込む時間に在宅の日に限定されます。
やっぱり洗い替えが必要!と思った頃には
同じものは店舗から消えていました(無印あるある)


今の物を買った時の記事があります。
4年前の話。
 
前のベージュ、9年も使っていたんですね(笑)
今ではグレーがしっくりきていて、お気に入り。


現行品のグレーを購入しましたが、濃いですね。
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完全に色が違いますね。
そしてボックスシーツは売切れでした。T_T
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シーツだけ前のもの(笑)
暗い色なので部屋の印象変わるかな?
ちなみに、IDEEのプーフとかなり色が近くなりました。
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同化(笑)


では、Afterの全体像
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やっぱり濃い・・・でも、慣れる気がする(楽観的)


それより、気になったのは、
いつの間にか仕様が変更になっていたんですね。
前よりお値段、安くなった?
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パチパチ留めるだけの簡易な仕様で、
奥まで引っ張りやすいように穴もある。
これってどうなんでしょう・・・
角がチラッと見えちゃうのかっこ悪くない?
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見た感じは前のジッパー仕様の方が好きだなぁ。
確かに付け替える時は多少手間だったけど、
実際そんなに大きく変わらないような印象でした。
うーーーん、これも慣れるのかな。
割と寝相が悪いので乱れも気になります。

同じような素材で良いものどこかにないかな〜^^;
そんなわけで、やや辛口レビューでした。


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