会社帰り、家の近くのスポーツクラブへ直行。
今日はスパだけ入ってすぐ帰って色々やることを計画していました。
契約ロッカーを開けてタオルや水着を・・・と思ったら
鍵がない！！
なんてことでしょう。
ロッカーの鍵は家の鍵と一緒にキーホルダーにつけています。
家に入れなかったら何も出来ない。
すぐに会社へ電話して、鍵の所在と残業を続ける人が居るか確認して
会社へ戻りました。
最寄駅に再び到着した時はグッタリだし、この暑さ、汗だくです。
ということでスパでほげ〜っとして帰宅しました。
基本的に週4日出社しています。
1週間の営業日が5日の場合、1日テレワーク。
祝日だったり、有休を取った週はテレワークなし。
部署によって規定は違いますが、営業や一部管理職はテレワークなし。
この暑い日々、会社へ辿り着いただけで大仕事です。
みなさん、本当にお疲れ様です！
本当の最寄駅は平坦な道のりですが、1駅乗り換える必要があります。
そのために早く出なくてはならないので
乗り換え先の駅まで少しだけ遠いですが歩いています。
それが7階分の坂を登る苦行でして・・・笑
坂道はこの家を買う時にだいぶ悩んだ問題でした。
近所の人で乗り換えを選択している人は多いと思いますが、
頂上を目指して歩く人も同じくらい居ると思います。
苦行後、電車に乗って10分くらい
汗が止まらない。。。
なかなか恥ずかしいレベル。
昔はこんなことなかったはず。
年々暑くなっています。
代謝は良い方かもしれないけれど、この汗は年齢的なものもあるはず。
乗車した瞬間、座席が空いていても暑いので座れません。
夏前はタオルハンカチでしたが、もう少し大きなタオルじゃないとダメ。
scopeのこちら、サイズ感＆使い心地最高♪
イエロー2枚とレッド1枚をヘビロテしてます。
毎日同じと思われそうだしスポーツクラブでも使うので追加でグリーンを購入！
暑さ対策にハンディファンを持っても良いかもしれないけれど
日傘もあるし荷物を増やしたくないので手を出していません。
3月末ごろ、首周りに汗疹らしきものが出てから
汗に対する警戒心が増大。
汗って自分の身体から出ているものなのに
自分自身の肌を荒らすので恐ろしいです。
首周りは日焼け止めを塗った後にパウダーをはたくようにしています。
パウダーをしていると、滝汗をかいた後でもサラッとしてくれるし
何より汗疹が出来なくなりました。
赤ちゃんではなくて立派な中年ですが、
赤ちゃんにやさしい方法は大人にもやさしいはず。
今日みたいに仕事帰りにスポーツクラブへ寄ることが多いです。
汗をかいた衣類が気持ち悪いので
下着類はもちろん、トップスは総取っ替えで帰宅します。
カップ付きのユニクロのタンクトップ類が大活躍！
嵩張らないし、サウナなどで体が温まっているので
タンクトップ1枚で帰宅するのが気持ち良いです。
夜なので日焼け止め不要というのもポイント。
会社では冷房ガンガンで凍えているので
朝の滝汗とのコントラストが激しいです。
暑いけれどスパの熱いサウナやジャグジーですっきりすると
身体をリセット出来ているような気がします。
そして水風呂が気持ち良いです！
寒い季節のスパは温まって最高ですが、夏こそスパ！と思うこの頃です。
しかし朝の滝汗はどうにもならない・・・
いちばんの打開策は
ゆっくり時間の余裕を持つこと。
分かっているのですが、何かとギリギリになりがちで
ギリギリな時ほど汗も酷いです。
朝のルーティーンを見直さなければいけないですね。
明日はテレワークなので、来週こそは！
