GWなんですねー。
私はカレンダー通りです。
今月初めに上長に話してGW明けの排水管更生工事の2日間はテレワークの許可を貰っていたのですが
更に上の部長から却下されました。（4/28 遅。）
2日のうち片方を有給休暇にするようにということでした。
ええーー！？ 誰得？
防犯面で在宅が必要なだけで工事に特別立ち会うわけではないから
フルで仕事出来るんですけどね。
働くって言ってるんですけどね。
原則週4日出社、有休や祝日のある週のテレワークは無しなので
ルールだとどっちも有休にすべきじゃない？
意見をして良い方向へ行った試しがないのでありがたくお休みします。
でも家に居ないとダメなんだよなー。
私の今の悩み
・トイレ以外の水回りが使えない日
・トイレだけが使えない日
どちらを休みにするかということです（笑）
恒例の体組成計測
毎月最終土曜日の計測を載せています。
これを書く儀式（笑）がやって来ると、1ヶ月が終わるのを実感します。
これこそ誰得？ですが、載せます。
体重53.1kg 体脂肪率26.3％
おっと、先月の体脂肪率25.5%だったから後退ダ。
言い訳すると（するな！だけどする。笑）
前日23時頃にパック寿司を平らげました。
あとは、月初に自転車で転けたので前半は回復のためにしっかり休みました（ダンス以外）
やっと普通に筋トレやヨガを再開。
普通に動けることって本当に素晴らしい！！
下半身の数値が行動によって分かりやすく変化するものだなぁといつも思います。
先月までのようにコツコツやれば取り戻せる・・・はず。
最近発売したセブンイレブンのこちら。
食べたいタイミングにいつも売り切れていたのですが、やっと買えました。
「たんぱく質が摂れる」シリーズのマスタードチキンロール。
PFCバランスがとても良い人気商品。
率直な感想は、塩っぱい。。。
個人的な好みでは、塩分を減らして、出来れば少し甘さを加えて欲しいと思いました。
甘くしたらPFCが悪くなってしまうのかな？
私は、前から売ってるスパイシーなチキンサンドの方が好きです。
たまごが入ってるし。
そして、せっかくヘルシーなものを買ったけどこちらも購入。
あんことホイップクリームという罪悪感最大限な組み合わせに弱い。
チキンロールが塩っぱかったので甘いものでかなり中和出来ました（笑）
