暑すぎた8月、やっと今日で終わりですよ〜！ でも台風10号の動きから気を抜けない […]
更新ペースはあまり変わっていないつもりですが テキスト短めな今日この頃。 少し環 […]
この暑い夏、私の動物性タンパク質の大定番である 鶏胸肉のサラダチキンに代わって大 […]
二泊三日、お隣の県の実家へ帰省しました。 kura 行きも帰りもめっちゃ暑かっ […]
暑いですね（これ言うの何回目？） 昨日は14時頃、超炎天下 日陰がほぼない、ゆる […]
先週スーパーへ行ったら、大好物の「サラダなす」が並んでいました。 kura 早 […]
朝の出勤時の滝汗問題、今週から対策を開始しました！ 汗のお供、scopeのタオル […]
先週末、7月最終土曜は、近所に住むスポーツクラブの友達と朝活。 早朝からオープン […]
会社帰り、家の近くのスポーツクラブへ直行。 今日はスパだけ入ってすぐ帰って色々や […]
KALDIへ行ったらココナッツアイスが再販されていました♪ 店員さんにいつ入荷さ […]
