なんだか疲れているのかボケているのか…
この記事、美容院の待ち時間で9割仕上げていたのですが
土曜と日曜、美容院の予約日を間違えてしまいました。
こんなの初めて。
普通なら帰されるところだと思うのですが、対応していただきました。
長年通っていて（もうすぐ30年！）今週は母も来たばかり。
本当にすみません、いつもありがとうございます！でした。
2回目のリノベーションの引き渡しは完了しましたが、
納品待ちのものがあったりで完成していない部分があったりします。
この写真「アフター」ですが、「ビフォー」と変わりなく感じるのではないかと思います。
この部屋のコンセプト「ながめ」は変えていないです。
今まだ散らかり放題なのでまた後々載せられるように考えています。
そして
本題です！
恒例の毎月の体組成計測の発表の時が来てしまいました。
体重が見事に増えました。
水を飲んだ直後だったからか、水分量が多いのも原因かも。
そして月のものの影響…
こちらも水を飲んだせいかも、体脂肪率がやばい低さ。
体脂肪率が下がる傾向は続いてるみたいです。
なんでなんだろう。
基礎代謝は本気で謎な上がり方。
これも水が関係あるのかな？
来月は水分摂取前に測らなくては。
そうそう、筋肉量の偏り
こんなの初めてです。
元々右脚の方が多い傾向でした。
標準体重強靭型（D型）、キープです。
筋肉が増えてるのは体重の影響かな。
脂肪が少ないですが、見た目はそんな感じではないので不思議です。
工事中の約2週間は運動がほぼ出来ていなかったですが、
特に影響なく…と考えたいと思います。
ひとつだけ、太陽礼拝の簡単バージョンは続けていました。
ではでは、また〜〜
写真を応援クリックして頂けると励みになります。
