GWも終わりですね。
曜日感覚がなくなってます。
先日までは出社が無いと少し心細く思うこともありましたが
毎日家に居ることに慣れて来て
出社を少し面倒に思う自分も居ます（笑）
また買ったものを白状しますね。
ニトリが臨時休業なのでネット注文しました。
キッチンの一番大きな引き出し
こちらが無法地帯だったので
ニトリのベストセラー的なこちらを。
整理整頓が苦手なので何の参考にもならないですが
ビフォアフターを。きっと突っ込みどころ満載です。
Before
After
重ねていた鍋は取り出しやすくなりました。（鍋汚いですね 笑）
他の場所が狭くなってしまったので、移動できるものは
別の引き出しへ移動させました。
ギュウギュウに入れるのは良くないし、こんなもん？^^;
しばらく使って様子見します。
ニトリのネット注文で買ったのはこれだけではありません。
また何か増えてない？
3kgのダンベルとプッシュアップバーを追加（笑）
バリバリ使ってます！
コロナ禍によって色んなことが変化すると言われていますが
私の好きなフィットネスの世界はかなり変わるのではと思ってます。
オンライン、SNS、YouTubeなど本当にお世話になっています。
家でも出来るエクササイズなどを提案してくれるプロの方が沢山。
ダンスレッスンがなくてもオンラインで配信するダンサーが居たり
とてもとてもありがたいです。
で、それらの時間に合わせて行動するので意外と忙しい（笑）
zoom飲みが流行ってますが、zoomで運動三昧です。
筋トレ仲間とオンライン合同トレーニングしたり。
もちろん、zoomは仕事の会議でも利用してます。
特にピラティスにはまりました。
筋トレ要素が強く、自重でもかなりインパクトが与えられるんですね。
ストレッチも気持ちが良いです。
部屋に居るのに新しい扉を開きました。マンションでもやりやすい♪
マットを敷いて部屋でも出来る運動は、オンラインの市場が
今後も賑やかになりそうな予感。
自粛前のニトリでマットを買っておいて良かったです！
HIITとか激しいことをやるとビショビショになります（笑）
AYAさんのトレーニングもやってみました。
バーピー200回は本気でやばかった！！
めちゃくちゃげっそりしました（笑）
運動のことをよく書いてる私ですが、どんななの？
と思うことでしょう。
と思うことでしょう。
部屋着とスポブラの閲覧注意画像を特別公開しますね。
誰得？笑
中年なので温かい目でひとつ・・・
AYAトレ翌朝、脱力しててもアブクラックスが出てました。
運動でセロトニン出して自粛生活を楽しんでいますが
ジム行きたい！ダンスレッスン行きたい！
ジム行きたい！ダンスレッスン行きたい！
そんな気持ちは常に強いです。
大変な時に色々頑張ってくれている方々へ恩返しもしたい。
大変な時に色々頑張ってくれている方々へ恩返しもしたい。
インストラクターさん達、元気にしてるかなぁ。T_T
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