コンビニへ行くと、アイスを買ってしまいがち。
さて、今週のテレワークでどれを食べたでしょう？
どうでもいい答えは最後に・・・
テレワークの日に排水管更生工事の戸別調査訪問が重なりました。
前日ダンスレッスンでほぼ午前様だったので夜はヘロヘロ。
朝から水回りを片付けたりドタバタでしたが、睡眠時間は7時間確保。
こういう時、テレワークって本当にありがたいです。
ザックリ指定していた訪問予定時間になったと思ったら
超急ぎの仕事の電話が入って、集中してデータを仕上げて送信。
何とか間に合って、、、ひと息ついたら調査の方々がいらっしゃいました。
ここまでで一日のパワーをだいぶ使った（笑）
戸別訪問調査
先日の記事の工事の件です。
今回改めて戸別訪問にて説明を受けて衝撃的だったのが
排水管をダイレクトに工事するために
トイレ（便器）を丸ごと外すんですね！
去年交換したばかりの便器が再び外される！！
洗濯機も外して移動させるそうです。
本当に大掛かりで重要な工事です。
年に一回の排水管の高圧洗浄の時も褒められることが・・・
リノベでコスト削減に繋がったシンク下の丸出し状態は
物をちょこっと避けるだけで済むので便利だし
作業する方も効率が良くて助かるそうです。
うちの家の集約された排水管はどこに通っているのか確認したら
うちの部屋番号の縦一列だけ
MB（メーターボックス）とPS（パイプスペース）が外で一緒になっているので
「工事中にトラブルがあったとしても部屋の壁に穴を開けることはないですよ」
とのことでした。
久々に登場の間取り図。丸の部分ですね！
家の外からアクセスする部分です。
1フロアに同じ間取りの部屋が存在しない変わった形のマンションなのですが
他の部屋は全て家の壁の中に排水管が通っているんだそうです。
無事15分くらいで調査が終わって・・・
そう、テレワークの日は荷物配達の指定をしがち。
マイプロテイン
恒例のマイプロテインがはるばる到着。
GWに大型のセールが必ずあるので、その時にまとめ買いしたかったのですが
必需品のマルチビタミンが今月中になくなってしまう。。。
プロテインはまだあるので買ってないけど、マルチビタミンと、
いつものピーナッツバター（1kg）、久しぶりにBCAAを買いました。
ハウスオブローゼ
下地とファンデーションは20年以上愛用しているハウスオブローゼ。
株主優待で頂いて初めて使った、このシリーズのハンドクリームが秀逸でした。
ホワイトニングタイプが発売されていて、ちょっと高いけどレビューが良いので購入。
使うのが楽しみです。
昼ごはん
お昼は手抜き。いつもだけど。
アボカドとサラダチキンをコチュジャンなどで和えたものを
玄米、海苔を散らした上へ。
生卵は白身のタンパク質も摂りたいのでそのままドーン。^^;
会社へ持って行くお弁当にこういうのは無理なので、お家バンザイ！です。
家にずっと居るのであまり量を食べなくても満腹になります。
先日、スポーツクラブの方に沖縄旅行のお土産を頂きました。
シークヮーサー原液！？
なんとも凝縮感の伝わる色！
100％シークヮーサーです。
アボカドにかけてみたら美味しかったです。
こういうお土産、嬉しいです♪
ちなみにこちらは今朝ですが・・・
乗っけ過ぎた（笑）
再びシークヮーサー使いました。美味しい！
答え。
あ、冒頭のどうでもいい答えですが
パルムのショコラミントでした〜。
パルムは乳脂肪分が高いアイスクリームなのでまったりとしていました。
中の生チョコソースがミントアイスとマッチしていて美味しかったです。
ではでは〜
