ヨガとカレーの日々

年明け最初の週の仕事は比較的穏やかでしたが

9連休明けはそれなりに疲れました。

そして3連休は

土曜にヨガの練習とダンス、日曜は1日中ヨガ講座、月曜祝日は・・・

27・39・50

見事な間隔の年齢差の3人でヨガの復習＆練習会をしました。

講座で知り合ったメンバー。

好きなことで繋がれる楽しい関係って素敵♪

講座は再び1ヶ月ほどのお休みに入りますが、

次回までの課題がハードなのでテンションの保持は必須。

とりあえず、カレーを食べて・・・（またまたまたまた）

いやぁ〜美味しかった！（もういいって？）

1人は遅れて到着だったのでテイクアウト。

ダラダラ喋って終わってしまうかなと思ったけれど、しっかり復習しました。

学びがいっぱいあったし、楽しかった～！！

本当はスタジオでも借りる？と話していたのですが

うちの居間、家具が少ないのでヨガマットがしっかり敷けます。

手持ちの2枚のマットを敷いてみたけれど余裕あり！

1人マット持参してくれたのでこんな感じ。

川の字スタイルにしたけれど、他のレイアウトも出来そう。

家だとまったり出来るし私は移動しなくていいし（笑）気楽で良かったです。

お茶したり、お菓子食べたりしながらゆっくりやりました。

1人で練習するのも良いけど、アジャストメントは1人じゃ出来ないので、

またこんな風に練習が出来たらいいなと思っています。

広いワンルームで良かったと思った瞬間でした。

ということで動き倒した3連休でした。

連休明けの仕事は・・・眠かったです。

そうそう、土曜のスポーツクラブにて友達に

「3年くらい前と体重違うよね？」と言われてしまった。

ほぼ毎週会ってるのに気付くってすごい（笑）

うん、やっぱりちょっと絞ろう。

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