健康

• 2023年12月5日
• 4件

直近の身体の不調4選

この記事、ほぼ書き終わっていたのですが、リリース直前に力尽き、本日項目が追加され […]

• 2023年11月27日
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11月の体組成計測・蓄える冬＆ホムパ

ダンスが好きな私、日頃からいろんな動画を見るのですが 今年いちばん圧倒されたのが […]

• 2023年10月29日
• 2件

10月の体組成計測・たぶんまた後退

先月計測した後から、いつもの体組成計のプリンターが故障。 そして最終土曜日が来て […]

• 2023年9月30日
• 2件

9月の体組成計測・コロナの影響は？

エアコンを使うことはだいぶ減ったものの 蒸し暑いまんま9月が終わってしまうんです […]

• 2023年9月23日
• 2件

2023年・最近のプロテイン事情

プロテイン歴6年以上。 続けている上でリアルな情報をお届けできると自負しておりま […]

• 2023年9月20日
• 2件

知覚過敏が改善した話

6月に歯医者へ行って知覚過敏と判明しました。 冷たいものはもちろん、そんなに冷た […]

• 2023年9月1日
• 4件

【コロナ】アレが早く来過ぎて二重苦

月曜から発熱して、現在コロナ療養中です。 だいぶ元気になって来ました。（微熱と喉 […]

• 2023年8月30日
• 4件

【コロナ】8月の終わりに・・・

日曜の夜、喉に少し違和感を感じたので葛根湯を飲んで就寝。 月曜、喉の違和感変わら […]

• 2023年8月27日
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8月の体組成計測・ちょっと後退

じめじめしていますが少しだけ気温が下がり始めましたね。 昨晩はエアコンなしで寝ま […]

• 2023年8月19日
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体調良いのに猛烈に足が攣った話

文明堂のV!CASTELLAを頂きました。 スポーツの補食用カステラという面白い […]